Bientôt les vacances, et des projets qui vont séparer les membres de la famille.
Voilà que se présente l’occasion d’expérimenter la présence et l’absence à la fois.
Comment ?
🐾 Avant le départ : en prenant le temps de la préparation. On transforme en moment d’attention ce qui est souvent une surcharge ou une corvée.
🐾 En pensant les uns aux autres de façon spontanée ou à un moment bien précis convenu à l’avance.
🐾 En s’envoyant des messages, mais pas n’importe comment, en choisissant ses mots.
🐾 Et au retour : en savourant la joie des retrouvailles, en partageant les expériences et en respectant les petits secrets.
Nuage de mots
foot pratique personnelle Yogis Hongrie musique Prana Postures méditation pleine conscience dubai Zen pranayama Covid-19 Rasayana Yoga Avignon Détente Yoga nouvelle année environnement Lâcher prise Mantra neige nature Relaxer hiver planete Respiration gratitude mandala Inde voyage vitalité santé ressource éclipse Lawrence d'Arabie
