Le Black YO)))GA est à la base un vinyasa Yoga dispensé à Pittsburgh en Pennsylvanie aux USA.
Une classe de Yoga traditionnel donc dans sa pratique, mais beaucoup plus “sombre” que ce que vous pouvez rencontrer généralement quant à l’accompagnement musical des séances puisqu’il se base sur du son Métal.
L’objectif est de former un espace méditatif “heavy” (littéralement lourd) qui s’adresse aux personnes affrontant la dépression, l’anxiété, l’alcoolisme, la toxicomanie, les phobies, des périodes sombres de leur vie et qui peuvent aussi avoir besoin de l’équilibre et de la libération du Yoga pour mener une vie riche et épanouissante.
“Vous ne pouvez pas apprécier pleinement la lumière tant que vous n’avez pas compris l’obscurité” telle est leur devise.
Le Black Yoga est donc l’incarnation du Ying et du Yang : l’ombre et la lumière par l’association du Yoga et de la musique Métal utilisée à des fins positives … bien que perçue traditionnellement comme sombre.
Vous pouvez écoutez leur musique de relaxation en cliquant ici
Source : Black-Yoga.com & hornsup.fr
